Польза классического массажа

23.02.2016 1 748 0

Усилить микроциркуляцию крови благодаря воздействию на капилляры, улучшить обмен веществ в организме, усилить венозный отток, ускорить регенерацию тканей поможет качественно выполненный массаж.

В процессе сеансов массажа количество гемоглобина, эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов в крови нормализуется. Улучшается состояние лимфатической системы – как следствие, сопротивляемость организма различным вирусам и болезнетворным бактериям растет (повышается иммунитет).

С помощью классического массажа можно повысить тонус мышц, улучшить их эластичность. Это поможет Вам избежать мышечной атрофии. Благодаря сеансам массажа увеличивается сократительная функция мышц, что помогает при лечении параличей и порезов. Массаж сумеет укрепить связочный аппарат, улучшит кровообращение в суставах и мягких тканях.

Сеансы массажа принесут пользу людям любого возраста – при условии, что у них нет каких-либо противопоказаний. Курс массажа состоит из 10-15 сеансов. Длительность каждого сеанса от 1 до 1,5 часов. Стандартная процедура классического массажа спины предполагает работу с шеей, спиной, надплечьями, поясницей. Во время сеанса общего классического массажа прорабатываются руки, ноги и все тело.

Повторять курсы можно каждые полгода. Классический массаж поможет Вам забыть об отеках в ногах и болях в спине, укрепит Ваши суставы и связки. После сеансов у Вас будет прекрасное настроение и отличная работоспособность.

Видео по теме "Польза классического массажа"

Польза и возможный вред от классического массажа.